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AMH低，3个对策高效备孕！
网友投稿2024-01-30 08:20:35
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本文由助孕侠独家出品，首发及更多均来自【助孕侠】公众号未经允许严禁转载助孕侠，专注备孕调理知识，服务疑难备孕家庭，帮助进行试管婴儿调治等各类备孕问题记得关注我，助你早日好孕！AMH值是卵巢储备的指标，很多备孕的小姐姐在进行卵巢功能评估时，都会检测这个数值。
如果结果显示小于1ng/ml，总会万分着急：这么低，还能自怀吗，有什么办法可以提高吗？其实当你有这些疑问的时候，就代表着你对AMH有诸多的误解，今天小侠就带你盘点下，AMH对于生育力到底意味着什么？为什么我劝你不要太看重AMH值！
▍AMH值到底是什么？随着备孕知识的科普，我们都知道AMH就是卵巢储备的代表，AMH值越高，说明卵巢内的卵子库存越多但AMH也不是越高越好，如果高于6.8ng/ml，就要及时排除是否有多囊卵巢综合征的问题；如果偏低，尤其。
是低于1ng/ml时，则是卵巢储备功能减退，也就是卵子库存告急，要尽快怀孕但是冷静，这并不代表AMH是女方怀孕的必备条件怀孕（指自怀）时的必备条件是什么？一个质量尚可的卵子能正常排出，一个畅通的输卵管促进精卵相遇，。
一个合格的宫腔环境能够让胚胎安住。
你看这三个必备的条件中，能和AMH扯上关系的也就是“1个质量尚可的卵子”，而AMH值反映的是卵巢内卵子的总数，即便AMH值为0.1ng/ml，也还是会有一两个基础窦卵泡出现，而质量就更和AMH值没有关系了。
所以AMH值低于1ng/ml时，只能说明卵子数量少而非质量差，更加不等于不孕不要因为数值偏低就一头扎到试管流程中，除非你的AMH值小于0.1ng/ml，那此时只要看到有卵泡，必须且行且珍惜，试管效率确实最佳。
但除了试管，依然还可以有很多方法来提高备孕成功率▍AMH小于1，该如何高效备孕？既然AMH值低意味着卵子数量减少，库存告急，那该如何高效备孕呢？小侠在调治会员中总结了三个比较典型的AMH值低于1ng/ml，但最后依然高效好孕
的案例，来帮大家做个梳理案例一：针对AMH下降的原因进行干预小A姐姐找到我们时35岁，AMH值0.47ng/ml，备孕二胎因为发生过一次胎停，在进行检查的时候，才发现自己的AMH值远远低于同龄人调治医生通过对她日常生活方式、工作性质以及整体身体情况的分析，认为
她难孕的原因不止是AMH值低，而是工作压力太大，长期熬夜，导致甲状腺功能减退；以及微量营养的缺乏而导致的卵巢储备下降，同时卵子也因营养缺乏而质量不佳。
因此给予了调整内分泌水平、改善生活方式以及营养富集的治疗方案，帮助改善甲状腺功能以及改善卵子营养状况在调治的第5个月，准备试管进周时，顺利自怀！因此：对于35岁以下卵巢储备提前衰退的小姐姐而言，AMH值低并不是导致难孕的唯一原因，因此找到影响怀孕的其他因素。
（比如：甲功异常、代谢紊乱等），然后对其干预，就能够有效提高生育力！尤其是输卵管畅通的情况下，此时自怀的概率依然会和同龄人相差无几案例二：重心放在卵子质量上小B姐姐38岁，AMH值0.806ng/ml，她因为有严重的内异症。
，所以直接进入了试管治疗，经历了4次促排之后，不仅每次取卵数量少，且质量不佳，仅有的1颗胚胎染色体还出现了异常。
调治医生在调理时，将重心放在抗炎和改善卵子质量上通过对身体代谢的改善，帮助提高卵子的线粒体功能，从而加强能量的供给因为内异导致慢性炎症高发，以及有免疫失衡的情况，所以通过规避敏感食物，减少对免疫的刺激，帮助营造安稳的卵巢内环境，减少炎症因子对卵子的影响。
经过2个月的调治，再次进周，取卵4颗，全部养成优质胚胎，其中3个还是囊胚接下来安心调理宫腔环境，准备迎接宝宝的到来因此：针对35岁-40岁之间的小姐姐而言，当AMH值偏低时，备孕方式可以优选试管备孕，但在试管中也有一定的策略。
因为AMH值低意味着试管中获卵数量会少，所以通过卵子质量的有效改善，可以提高卵子利用率，以质取胜随着胚胎质量得到加强，试管成功率也将随之提高案例三：两步干预，重质也重量41岁的小C姐姐，AMH值仅有0.23ng/ml。
，经历8次试管失败，心力交瘁调治医生详细分析了小C姐姐的身体情况后，给到了多种个体化干预方案比如两步法，一边通过提高卵巢的分化能力，将小卵泡分化出来，提高AFC数量；一边通过抗氧化治疗，改善卵子质量
尤其是对于卵子质量的改善，运用了功能医学线粒体检测，精准运用功能补剂通过促排前的有效干预，将卵巢功能调整到最佳，不仅能收获数量更多的卵子，其质量也可以兼顾到在经历了3个月的核心调理后，再次进周，迎来史上最佳成绩，取卵9颗，并进行了鲜胚移植，成功怀孕！。
小结：对于40岁以上AMH值偏低的小姐姐而言，时间不等人，要用最高效的方法将卵巢的状态调整到最佳，以配合试管促排在此过程中，借用功能医学手段及精准营养补充等多种方法，来帮助身体富集精准营养，让卵子质量和基础窦卵泡数都能在短期内得到一定的提升，从而加速好孕的到来。
看完以上三个经典案例，你是不是也有了一些启发？对于生育而言，年龄是最不可忽视的，因此不同年龄段对于AMH值偏低的应对方案也会略有不同所以各位小姐姐们，当你的AMH值偏低时，根据自身的身体情况找到匹配的方案很重要。
无论是试管还是自怀，都要谨记：AMH值不是最关键因素，没有必要太烦恼尤其是非年龄因素导致的AMH异常降低时，随着易孕体质的调理、身体亚健康以及生殖内环境的改善，AMH值很可能也会有所恢复今天的内容你GET了吗，如果面临AMH值偏低，不知道如何高效备孕的话，欢迎留言小侠求助！。
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